Cinsel Yaşam
AIDS (HIV) Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
AIDS (HIV), Türkçe adıysa ‘edinsel bağışıklık yetmezliği sendromu’ kan yoluyla veya cinsel ilişki yoluyla bulaşan bir hastalıktır. HIV virüsünün vücutta yarattığı en temel etki...
Gezi Rehberi
Gezi Tavsiyesi – Ruanda
1. Giriş ve Genel BilgilerBölge Hakkında
Burası Ege bölgesinde yer alan bir tatil cenneti. Turkuaz denizi, beyaz kumlu plajları ve tarihi dokusuyla ziyaretçilerini büyülüyor. Hem...
Sağlıklı Yaşam
Metabolizma Hızını Artıran 5 Madde
Metabolizma Hızı Nasıl Artar?
Düzenli Egzersiz; Haftada min. 3 gün min. 1 saat, mümkünse dış mekan tempolu yürüyüşler. Protein içeriği zengin gıdalarla beslenmek (et, balık,...