Nasıl Yapılır: Sağlıklı Yemek Tarifi – Avokadolu Tavuklu Salata
Ingredients
Required Ingredients
Avokadolu Tavuklu Salata nasıl yapılır?
Öncelikle gerekli malzemelerin listesine göz atalım. Avokadolu Tavuklu Salata yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır: tavuk göğsü (300 gram), avokado (2 adet), limon suyu (1 çorba kaşığı), taze dereotu (yarım demet), kiraz domates (10 adet), salatalık (1 adet), marul (1 adet), zeytinyağı (2 yemek kaşığı), tuz, karabiber.
Preparation
Chicken Preparation
How to marinate chicken?
İlk adım olarak tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın ve bir kaseye alın. Üzerine limon suyu, tuz ve karabiber ekleyerek iyice karıştırın. Tavuğun buzdolabında en az yarım saat marine olmasını bekleyin.
Salata Hazırlığı
Salata malzemeleri nasıl hazırlanır?
Bu sırada salata için diğer malzemeleri hazırlayın. Avokadoları soyup küp şeklinde doğrayın. Kiraz domatesleri yarım olarak kesin. Salatalığı halka halka doğrayın. Marulu doğrayın ve dereotunu ince kıyın.
Cooking
Tavuk Pişirme
Tavuklar nasıl pişirilir?
Tavukları marine ettikten sonra ısıttığınız tavada veya ızgarada pişirin. Tavuklar iyice kızarana kadar pişirin ve kenara alın.
Salata Birleştirme
Salata nasıl hazırlanır?
Bir salata kabının içerisine marulu, avokadoyu, kiraz domatesleri, salatalığı ve dereotunu ekleyin. Üzerine pişirdiğiniz tavukları yerleştirin. Son olarak zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın.
Service
Service Suggestion
How should the salad be served?
Avokadolu Tavuklu Salata servis tabağına alınarak dilimlenmiş limon ve taze dereotu ile süsleyerek servis yapabilirsiniz. Yanında tam buğday ekmeği ile tüketebilirsiniz.
Bu sağlıklı ve lezzetli Avokadolu Tavuklu Salata tarifi ile sağlıklı beslenme yolculuğunuzda keyifli bir mola vererek vücudunuza gerekli vitamin ve protein desteğini sağlayabilirsiniz. Afiyet olsun!
English 
Türkçe 