Ana Sayfa Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Yemek Tarifi – Avokadolu Karışık Sebze Salatası

Sağlıklı Yemek Tarifi – Avokadolu Karışık Sebze Salatası

51
0

Nasıl Yapılır: Sağlıklı Yemek Tarifi – Avokadolu Karışık Sebze Salatası

Malzemeler

Gerekli Malzemeler

Avokado

2 adet olgun avokado

Sebzeler

1 adet salatalık, 1 adet domates, 1 adet kırmızı biber, 1 adet sarı biber

Yeşillikler

1 demet roka, yarım demet taze nane

Sos

1 limon suyu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz, karabiber

Hazırlık

Malzemelerin Hazırlanması

Avokado Hazırlığı

Avokadoları ortadan kesip çekirdeklerini çıkarın ve iç kısmını kaşık yardımıyla çıkarın. Ardından küp şeklinde doğrayın.

Sebzelerin Hazırlığı

Salatalığı, domatesi, biberleri yıkayıp küp şeklinde doğrayın.

Yeşilliklerin Hazırlığı

Rokayı ve naneyi yıkayıp doğrayın.

Sosun Hazırlığı

Limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırın.

Tarif

Salatanın Hazırlanması

Adım 1: Sebzelerin Karıştırılması

Büyük bir salata kasesine doğradığınız avokado, sebzeler ve yeşillikleri ekleyin.

Adım 2: Sosun Eklenmesi

Hazırladığınız sosu sebzelerin üzerine gezdirin ve hafifçe karıştırın.

Adım 3: Servis

Salatanızı servis tabağına alarak dilerseniz ekstra zeytinyağı ve limon dilimleri ile süsleyebilirsiniz.

Bu sağlıklı ve lezzetli avokadolu karışık sebze salatası tarifi, hem doyurucu hem de besleyici bir öğün seçeneği olacaktır. Afiyet olsun!

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz