Nasıl Yapılır: Sağlıklı Yemek Tarifi – Ispanaklı Lor Peynirli Omlet
Malzemeler
Gerekli Malzemeler
Gerekli Malzemeler Nelerdir?
Ispanak, lor peyniri, yumurta, tuz, karabiber, zeytinyağı
Hazırlık
Malzemelerin Hazırlanması
Malzemeler Nasıl Hazırlanmalı?
1. Ispanakları yıkayıp doğrayın.
2. Lor peynirini ufalayın.
3. Yumurtaları bir kapta çırpın.
Yapılış
Omletin Pişirilmesi
Omlet Nasıl Pişirilmeli?
1. Tavaya biraz zeytinyağı ekleyin ve ısıtın.
2. Doğradığınız ıspanakları tavaya ekleyip kavurun.
3. Üzerine çırpılmış yumurtaları ekleyin ve altını kısarak pişirin.
Servis
Omletin Sunumu
Omlet Nasıl Sunulmalı?
1. Pişirdiğiniz omleti servis tabağına alın.
2. Üzerine ufalanmış lor peyniri serpip sıcak servis yapın.
Bu sağlıklı ve lezzetli ıspanaklı lor peynirli omlet tarifi, kahvaltı veya hafif bir akşam yemeği için harika bir seçenektir. Ispanak ve lor peyniri, yüksek besin değerleri ile doyurucu ve sağlıklı bir omlet yapmanıza olanak sağlar. Ayrıca, bu tarif zeytinyağı ile pişirildiği için daha hafif ve sağlıklı bir seçenektir. Deneyerek sevdiklerinize de sunabilirsiniz.
Türkçe 
English 