Sağlıklı Yaşam

Günün Motivasyon Sözü:Başarılı olmak için önce inanmalısın.Başarıya ulaşmak için öncelikle kendine güvenmeli ve inanmalısın. Eğer sen kendi başarına inanmazsan, başkalarının da sana inanmasını bekleyemezsin....

Nasıl Yapılır: Sağlıklı Yemek Tarifi – Avokadolu Sebze SalatasıMalzemeler Gerekli Malzemeler Hangi malzemeler gerekiyor? 1 adet büyük avokado, 1 adet salatalık, 1 adet domates, yarım kırmızı soğan,...

Günün Motivasyon Sözü:Başarı, zorluktan vazgeçmeyenlerindir.Bu söz bize başarının kolay elde edilemeyeceğini ve karşılaştığımız zorluklarla mücadele etmekten vazgeçmememiz gerektiğini hatırlatır. Başarılı olmak istiyorsak, karşımıza çıkabilecek...

Sağlıklı Yemek Tarifi: Sebzeli Kinoa SoteMalzemeler Gereken Malzemeler Kinoa Kinoa, protein ve lif açısından zengin bir tahıldır. Sağlıklı beslenme için önemli bir bileşendir. Sebzeler Brokoli, havuç, kırmızı biber gibi...

Günün Motivasyon Sözü:Başarısızlık, başarının öncüsüdür.Başarısızlık, bir hedefe ulaşmada karşılaşılan engellerin bir parçasıdır ve bu engeller aslında başarıya giden yolda önemli birer adımdır. Başarısızlıklarımızı doğru...